Nettoyer et stériliser les biberons

Nettoyer les biberons va bientôt faire partie du quotidien, au même titre que changer les couches. Mais faut-il les nettoyer à fond, et faut-il aussi les stériliser ? Les réponses des organismes spécialisés varient d’un pays à l’autre. Tu trouveras ici un guide, un comparatif des recommandations et toutes les méthodes avec leurs avantages et leurs inconvénients.

Nettoyer les biberons : étape par étape

Que ce soit du lait maternel tiré ou du lait infantile : nettoie le biberon, la tétine et toutes les pièces immédiatement après chaque tétée. Selon un service de santé du NHS, des biberons propres aident à protéger ton bébé contre les infections telles que la diarrhée et les vomissements.

1. Démonte le biberon : vis, anneau, tétine et couvercle. Si le biberon a une valve ou un insert, retire-le aussi.
2. Rince à l’eau froide: rince tout de suite toutes les pièces à l’eau froide pour que rien ne sèche. C’est ce que recommandent l’OFSA et « Bien manger dès le début ».
3. Lave le tout à l’eauchaude avec un peu de liquide vaisselle, de préférence dans une bassine propre que tu utilises uniquement pour les affaires de bébé.
4. Nettoie l’intérieur du biberon avec une brosse à biberon que tu utilises exclusivement pour les biberons, comme le recommande le BIÖG. Nettoie la tétine à l’intérieur et à l’extérieur avec une petite brosse à tétine. N’oublie pas le filetage du goulot et la bague à vis.
5. Rince bien Rince toutes les pièces sous l’eau courante jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de mousse.
6. Sèche-les: pose les biberons, l’ouverture vers le bas, sur un torchon propre ou un égouttoir, et laisse-les sécher complètement.
7. Conserve-les au sec. N’assemble les pièces que lorsqu’elles sont complètement sèches. Range-les recouvertes d’un torchon propre ou dans un placard fermé.

Au lave-vaisselle : selon l’OFAG, tu peux aussi laver les biberons et les tétines au lave-vaisselle, en utilisant un programme complet à 65 °C. L’Inselspital de Berne conseille de placer les biberons de manière à ce que le jet d’eau atteigne toute la surface intérieure. Vérifie d’abord dans le mode d’emploi si tes biberons et tétines passent au lave-vaisselle.

Pour savoir comment préparer le biberon dans les règles d’hygiène, consulte le guide « Préparer un biberon : étape par étape ».

Stériliser les biberons : ce que recommandent les organismes spécialisés

Faut-il en plus faire bouillir ou stériliser les biberons ? Les organismes spécialisés ne sont pas d’accord là-dessus. Les organismes suisses et allemands estiment que c’est généralement inutile pour les bébés en bonne santé, tandis que les organismes britanniques et américains se montrent plus prudents.

Notre avis : pour un bébé en bonne santé et né à terme, un nettoyage minutieux après chaque repas suffit. C’est ce qu’affirment l’OFAG et Pédiatrie Suisse. La stérilisation est recommandée dans les cas suivants :

• Avant la première utilisation : tu dois nettoyer soigneusement les nouveaux biberons et tétines avant de les utiliser pour la première fois. L’Institut de santé publique du Québec (INSPQ) conseille de les désinfecter ensuite. Respecte aussi les instructions du fabricant.
• Prématurés et bébés dont le système immunitaire est affaibli : l’agence américaine CDC recommande de stériliser les biberons au moins une fois par jour pour ces bébés et pour ceux de moins de 2 mois.
• Bébé malade : si ton bébé a le muguet, des vomissements ou de la diarrhée, fais bouillir les biberons et les tétines après chaque utilisation, comme le conseille l’hôpital Lindenhof, ou lave-les au lave-vaisselle à au moins 65 °C.
• Tétines en caoutchouc ou en latex : elles deviennent poreuses. Selon la SGE et « Gesund ins Leben », tu dois les faire bouillir de temps en temps ou les remplacer plus souvent.
• Premiers mois de vie : si tu veux jouer la carte de la sécurité, suis les conseils de l’Inselspital de Berne : il recommande de stériliser les biberons et les tétines tous les jours pendant les 3 premiers mois de vie ou de les laver au lave-vaisselle à au moins 65 °C.

Aperçu des méthodes : stérilisation par ébullition, stérilisateur à vapeur, etc.

Avant la stérilisation, tu dois toujours bien nettoyer les biberons et les tétines, comme le recommande le NHS.

Pour la stérilisation à froid, selon le NHS, veille à ce qu’il ne reste pas de bulles d’air dans les biberons ou les tétines. Pour les stérilisateurs à vapeur et à micro-ondes, suis toujours les instructions du fabricant.

Tétines et biberons : quand les remplacer ?

Les organismes spécialisés ne donnent pas de fréquence précise. C’est leur état qui est déterminant :

• Vérifie régulièrement : selon l’Inselspital, vérifie régulièrement que les biberons et les tétines ne présentent pas de fissures et remplace-les si nécessaire.
• À jeter tout de suite : si une tétine a un trou, une fissure ou si elle semble différente au toucher, jette-la tout de suite, selon l’INSPQ. Remplace-la avant qu’elle ne devienne molle ou collante.
• Les tétines en caoutchouc plus souvent : les tétines en latex et en caoutchouc deviennent poreuses et doivent être remplacées plus souvent que celles en silicone.
• La stérilisation par ébullition réduit leur durée de vie : si tu stérilises souvent les tétines par ébullition, elles s’abîment plus vite, selon le NHS.

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Verre ou plastique : ce qui compte pour le nettoyage

Pour savoir jusqu’à quelle température les biberons en plastique peuvent être chauffés et s’ils peuvent passer au lave-vaisselle ou au stérilisateur, consulte le mode d’emploi du fabricant. Selon une étude du Trinity College de Dublin, l’eau chaude et la stérilisation libèrent nettement plus de microplastiques dans les biberons en polypropylène. Pour savoir ce que ça signifie et comment le verre et le plastique s’en sortent au quotidien, consulte notre guide « Biberon en verre ou en plastique ? ».

Le biberon à double paroi LIINI® est en verre borosilicaté à double paroi. Selon LIINI, il ne passe pas au lave-vaisselle : tu dois le laver à la main. Vérifie qu’il ne présente pas de fissures avant chaque utilisation. LIINI recommande de désinfecter le biberon et ses pièces avant chaque utilisation. Pour savoir quelle méthode utiliser, renseigne-toi auprès du service client LIINI. Tu trouveras toutes les tailles dans la rubrique « Biberons en verre ».

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Nettoyer le tire-lait et ses accessoires

Les mêmes règles s’appliquent aux pièces de ton tire-lait. Selon Promotion de l’allaitement Suisse, tu dois laver toutes les pièces qui ont été en contact avec le lait après la tétée, à l’eau chaude avec du liquide vaisselle ou au lave-vaisselle. Si ton bébé a moins de 2 mois, s’il est né prématurément ou s’il a un système immunitaire affaibli, le CDC recommande de stériliser les pièces du tire-lait au moins une fois par jour après les avoir nettoyées. Nettoie le moteur et les tuyaux en suivant les instructions du fabricant.

Pour savoir comment conserver correctement le lait tiré, consulte le guide « Tirer et conserver le lait maternel ».

Questions fréquentes

Sources

1. Fiche d’information « Préparation du biberon », Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OFSA)
2. Recommandations pour l’alimentation des nourrissons (2017), Commission de nutrition de la Société suisse de pédiatrie (Pédiatrie Suisse)
3. Manuel « Manger et boire pendant la première année de vie », Société Suisse de Nutrition (SSN)
4. Fiche d’information « Préparation des préparations pour nourrissons », Groupe de l’Île, Hôpital de l’Île, Berne
5. Lait pour nourrissons : préparation et administration. Fiche d’information pour les parents, Groupe Lindenhof, Hôpital Lindenhof de Berne
6. Conserver le lait maternel, Promotion de l’allaitement en Suisse
7. Préparer les biberons pour bébé de manière hygiénique, Réseau « Gesund ins Leben »
8. L’hygiène lors de l’alimentation au biberon, kindergesundheit-info.de, Institut fédéral de santé publique (BIÖG)
9. Recommandations pour une préparation hygiénique des préparations en poudre pour nourrissons, Institut fédéral d’évaluation des risques (BfR)
10. Préparation des biberons (infos pour les parents), Initiative « Hôpitaux amis des bébés » (BFHI) de l’OMS/UNICEF en Allemagne
11. Lait maternisé : ce qu’il faut savoir (fiche d’information), Bien manger dès le début (AGES, ministère des Affaires sociales, Fédération des organismes de sécurité sociale)
12. Nettoyage des biberons, tétines et tire-lait, Institut national de santé publique du Québec (INSPQ)
13. Conseils sur l’alimentation au biberon, NHS
14. Comment stériliser le matériel d’alimentation, NHS Best Start in Life
15. Hygiène des biberons et stérilisation du matériel, Cambridgeshire and Peterborough Children’s Health, NHS
16. Comment nettoyer, désinfecter et ranger le matériel d’alimentation des nourrissons, Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC)
17. Comment garder ton kit de tire-lait propre (PDF), Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC)
18. Des niveaux élevés de microplastiques libérés par les biberons lors de la préparation du lait en poudre, Trinity College de Dublin